南充市高坪区总工会开展职工太极拳知识讲座
1月4日，南充市高坪区总工会第四期职工太极拳健身系列活动——职工太极拳知识讲座举行，69名职工学员参加了讲座。
南充职业技术学院体育教师张胜赢通过讲解太极拳的基本内涵，让大家认知、体悟、感受练习太极拳对身体健康的好处。
川北医学院预防医学教师常自强从生理结构、呼吸方式和中医经络三个层面详细阐述了太极拳练习过程中的身体结构要求、呼吸方法和气血运行路线，并以基础动作为载体，带领各位职工学会自主纠正错误动作、感受不同呼吸方式的区别、体悟呼吸与动作结合的妙处。
近年来，高坪区总工会始终秉持着关爱职工、服务职工的理念，积极搭建各类学习与交流平台，丰富职工的精神文化生活，提升职工的综合素质，助力职工全面发展，让广大职工在工作之余得到成长和放松的空间，感受到工会“娘家人”的温暖与关怀。